Märsta Kiropraktik erbjuder dig som är träningsintresserad en möjlighet till att både öka på din teoretiska och praktiska kunskap inom området.
Vi hjälper dig att komma igång med din träning eller om du redan är aktiv så ser vi till att den utvecklas och att dina resultat blir bättre
Detta kan vi erbjuda:
Rehabiliteringsprogram
– Passar för dig som har en fastställd diagnos
– Sker via e-post
– Grundpris 300kr (OBS endast program)
Styrketräning med inriktning olympiska lyft
– Lär dig att lyfta som proffsen. Ta nästa steg i din träning
– Träning baserad på de två lyften ryck och stöt (snatch, clean&jerk)
– Passar Idrottare och vana styrketränande individer som vill utmana sig själva
– Videoanalys med feedback veckovis
– Grundpris 2500 (fysikalisk undersökning och rörelseanalys och 12v individuellt program)
– Endast program (8v) 1200kr
Styrketräning med inriktning basövningar
– Lär dig hur man bygger stabil grundstyrka
– Träning baserad på de tre lyften knäböj, bänkpress och marklyft (squat, benchpress, deadlift)
– Passar dig som styrketränat ett tag och vill få ut mer av din träning
– Videoanalys med feedback veckovis
– Grundpris 2500kr (fysikalisk undersökning och rörelseanalys och 12v program)
– Endast program (8v) 1200kr
Mejla oss på info@marstakiropraktik.se och ange vad du är intresserad av så kontaktar vi dig för detaljer