Bokning -> 0704-684689 Frågor kan mejlas till -> info@marstakiropraktik.se
Coach Emanuel erbjuder dig som är träningsintresserad en möjlighet till att både öka på din teoretiska och praktiska kunskap inom området.
Du får hjälp med att komma igång med din träning eller om du redan är aktiv så ser jag till att den utvecklas och att du når dina mål
Plats för personlig träningsverksamhet är We Arlandastad
Detta erbjuds:
Personlig träning med inriktning olympiska lyft, basövningar, Crossfit
– Allt ifrån maskiner och fris vikter på gymmet – tävlingslyft som ryck och stöt
– Fysiskt och mental utmanade träning
– Träningsprogram (4v) 565kr, (8v) 995kr, (12v) 1295kr
– Individuellt träningsprogram (4v) 1195kr, (8v) 1995kr, (12v) 2495kr
Rehabiliteringsprogram
– Passar för dig som har en känd smärtproblematik/diagnos ex hopparknä, lumbago, besvär med axel/skuldra
– Sker via e-post
– Grundpris 595kr (OBS endast program)
Videofeedback
– Passar för dig som har är van att lyfta men vill ha feedback för öka din förmåga i lyften
– Du delar dina videos via sociala medier eller per e-post och får feedback + övningar för att förbättra dig
– Grundpris för 3 videos 395kr/v (OBS 50% rabatt vid köp av program)
Priser för personlig träning för medlemmar på WE
| Antal klipp | Per tillfälle | 60 min | 30min | Duo |
| 1 klipp | 850 | 850 | 550 | 1275 |
| 3 klipp | 650 | 1950 | 1275 | 2925 |
| 10 klipp | 600 | 6000 | 3900 | 9000 |
| 25 klipp | 570 | 14250 | 9250 | 21375 |
| 50 klipp | 550 | 27500 | 17750 | 41250 |
Priser för personlig träning för icke medlemmar på WE
| Antal klipp | Per tillfälle | 60 min | 30min | Duo |
| 1 klipp | 950 | 950 | 650 | 1475 |
| 3 klipp | 750 | 2250 | 1575 | 3525 |
| 10 klipp | 700 | 7000 | 4900 | 11000 |
| 25 klipp | 670 | 16750 | 11750 | 26375 |
| 50 klipp | 650 | 32500 | 22750 | 51250 |